從一本書開始極簡生活

從一本書開始極簡生活!【極簡生活用品篇】6本值得推薦的優質好書!

 

  • 你,對現在的生活不滿意卻不知道如何改善?
  • 你,每天渾渾噩噩過著毫無方向目標的生活?
  • 你,面對雜亂無比的生活環境卻不知如何整理起?
  • 你,你過著看似精采的生活內心卻覺得空虛?

如果你有以上這些困擾及問題,卻不知道如何解決,那麼 :

極簡生活 可以是你的最佳選擇!

延伸閱讀文章: 從一本書開始極簡生活!【極簡生活家庭篇】5本書讓你家變成樣品屋!

極簡生活用品

從一本書開始極簡生活

「 書永遠不嫌讀的多,重點在於如何選出適當合宜的書來閱讀,並將書本上的資訊確實地付諸行動,才是達到看書的意義。 」

準備一杯自己專屬的特調咖啡、給自己一本書的時間,開始你的極簡生活吧!

延伸閱讀:【2020最新】在家喝濾掛式咖啡也能環遊世界!?

【極簡生活用品篇】

6本讓你重拾快樂與自由、活出自在幸福感的必看優質好書!

以下推薦六本極簡生活的入門書單,每一本書對於極簡生活都有不同的分享及理念,皆是優質經典,讓你用更多不同的角度去學習及思考極簡生活。

p.s. 每本推薦書單目錄皆含有購書連結喔~一起來開始極簡吧!


Book 1. 我決定簡單的生活 佐佐木典士

極簡生活書單

如果你是一位覺得自己無所才能、甚麼事都不比別人好、懷疑人生,覺得自己是人生失敗組的人,這本書會是不錯的開始!

本書作者在還沒有接觸極簡主義前,也認為自己是個人生失敗組,沒房、沒車、沒老婆、沒存款,甚麼都沒有...但是現在的他!很幸福!

「擁有≠幸福」擁有的多同時限制也多,那麼,你的生活真的幸福嗎?唯有捨棄你身旁累贅物品、複雜情感、混亂生活後,你才會真正看見重要的人事物,與無止盡的物欲保持距離,讓自己擁有自由的選擇,才是幸福 !

「我決定簡單的生活」博客來連結

延伸閱讀推薦書單:
1. 我決定簡單的生活2 50個不勉強就做得到的習慣

「這次我要告訴你,只要養成習慣,不用努力和天分,也能活得簡單自在富足!」 ─佐佐木典士

2. 我決定簡單的生活 【主婦版】

「極簡」不再專屬於單身,三口之家也能清爽自在,媽媽不累才能好好過生活,只要有「100個極簡居家練習」,家就是每個人最幸福的歸屬


Book 2.《斷捨離》 山下英子

極簡生活書單

如果你是一位正面對堆積如山的物品,不知道怎麼選擇捨棄或留下的人,那麼快翻開這本書吧!讓你清楚了解極簡生活中的斷捨離真正的意義到底為何?

「斷捨離」並不是要你過著像修行人般的生活,而是藉由對物品進行減法來為自己的生活加分,以「自己」而不是「物品」為主角去思考什麼東西「最適合現在的自己」,不適合的就請淘汰或送人。慢慢地環境改變了,心態自然不同,自己也會變得不一樣,可能變得有自信、人生開始有目標,開始認真生活!因為此刻的你,才是真實的!

「斷捨離」博客來連結

延伸閱讀推薦書單: 斷捨離流 改變人生的整理魔法

【斷捨離】終極應用篇!這樣做,沒有丟不掉的東西,30種煩惱物品一次解決!


Book 3.《怦然心動人生整理魔法》  近藤麻理惠

極簡生活書單

你有沒有遇過就算再怎麼拚命整理,一陣子之後還是又亂了的現象?如果有,那麼這本書一定能為你找出你想要的解答!

整理就是「透過物品與自己對話」對丟不下手的東西說謝謝,只留下令自己「怦然心動」的物品。這本書裡作者除了分享整理房子的技巧,同時想讓我們試著去了解並思考:在日常生活中的空間事物是如何牽引著我們的心情和行動?透過整理讓你的生活環境都充斥在使你怦然心動的物品下,你的生活還會不幸福嗎?

「怦然心動的人生整理魔法」博客來連結

延伸閱讀推薦書單: 《 怦然心動的人生整理魔法2 :實踐篇.解惑篇

給整理初學者、中輟生和畢業生的終極指南,讓你的整理收納之旅,畫下完美的句點!


我們整理的不只是物品 ,而是我們的人生。

延伸閱讀文章 : 如何開始極簡生活? 3步驟讓你重新認識自己,知道你是誰!

延伸閱讀文章: 【8大無印良品推薦單品】懂得享受生活才是人生贏家!


Book 4. 不消費的一年 凱特‧弗蘭德斯

極簡生活書單

我們常錯把「愛自己」認為是花錢就可以得到的物質享受,把「好的人生」認為是過著用錢堆積起來的生活,以為花錢得來的小確幸就是幸福。

作者將自己在「不消費實驗」中所有發生的、遇到的大小事全紀錄在書中,以故事的方式跟讀者分享不消費的這一年。在這本書中,值得我們去思考的是:

  • 不消費實驗影響作者的僅僅只是金錢嗎?
  • 消費,在你的生活中意義為何?滿足自己空虛的心靈?掩飾自己不足的內在?

相信這本書會給你滿意的解答!

「不消費的一年」博客來連結

延伸閱讀推薦書單: 選擇住在小房子

小卻剛剛好,實踐簡單、自在、滿足的生活,小屋的快樂哲學!


Book 5. 《擁有越少,越幸福》 約書亞.貝克

極簡生活書單

如果你是一位正在實行極簡生活卻心有餘而力不足的人,這本書會讓你更肯定選擇極簡生活來改變的自己更有信心!

「我們需要的越少,可以給予他人的就越多。」這本書用同理心的角度去闡述極簡生活對你我他的不同影響,將極簡主義帶入了另一個更高的層次,看到不一樣的極簡思維。

書中提到極簡生活中的「斷捨離」,不單單只是以自我角度「減少、捨棄」的思維,而是有了你的斷捨離,把物品、時間、精力、情感等,留給真正重要的人事物使更多的人因你而幸福、因你而快樂,將你的人生價值更大化。

「擁有越少,越幸福」博客來連結

延伸閱讀推薦書單: 不被雜物綁架的人生:7個讓你更自由的極簡生活提案

言簡意賅、簡單的七個方法,引導你慢慢適應極簡生活,讀完立刻就能動手做!
 


Book 6. 我簡單豐富的生活提案 澀谷直人

極簡生活書單

如果你是一位會常常因透過社群媒體的他人動態而羨慕、忌妒、不滿足於現狀、想擁有更多虛華的物質需求來滿足自己的人,這本書會是你的解藥,看完後使你慢慢地擺脫外界的渲染影響,活出自己的精采人生!

「我簡單豐富的生活提案」博客來連結

延伸閱讀推薦書單: 練習有風格 30個提升身心質感的美好生活提案

潮流終會消褪,只有「風格」能恆久留存,「美」,才是避免浪費、保持簡約的最佳方法。


極簡生活意象圖

「在這個複雜的世界,只有簡單富足的生活,可以帶你回歸真正自由的人生。

 

真正的瞭解自己,才能讓你的人生可以有另一種選擇,這才是真正能獲得自由的生活方式。

 


極簡生活的最終目標 「簡單、自由、幸福」

希望以上推薦的六本【極簡生活用品篇】,能夠讓你對於極簡生活有更進一步的清楚了解,並且在通往極簡生活的道路上有實質的幫助, 透過簡單生活帶你重新發現你生活中重要的人事物,開啟屬於你「質重於量」的生活協助你重拾快樂與自由、活出自在幸福感的人生!

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加油!一起努力!如果有其他不錯的推薦書單,歡迎在下方留言一起與大家分享喔!
給自己一本書的時間,開始你的極簡生活吧!

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